Alati ajakohane tunniplaan!

Kuni 1. maini, palun võta ühendust joogaõpetajaga, kelle tunnis osalemisest oled huvitatud!
Mõnede joogatundide toimumine on ajutiselt katkestatud, osad toimuvad üle interneti.

Joogatundi või loengusse on hea tulla umbes 10 minutit enne algust.
Võta kaasa mugav, kerge riietus. Stuudios on matid, padjad ja pleedid.
Joogatundide osalustasud on õpetaja põhised - osaledes erinevates tundides arvelda vastava õpetajaga.

 AEG ESMASPÄEVTEISIPÄEVKOLMAPÄEVNELJAPÄEVREEDE LAUPÄEV PÜHAPÄEV
 11.00
       Anne Hermlin
Vinyasa jooga
11.00-12.15
 12.00
Aale-Triinu Sonn
Kriya hatha jooga energiakeskustele
11. veebr.-31. märts 2020


Külle Kordemets
Klassikaline jooga

 13.00
Katrin Bekker
Individuaal-teraapiad
14.00-17.00
 
Anneli Hallik
Kriya hatha jooga


  
 15.00 Marta Padrik
Joogatund eakatele
 TMK Kooli kursus
9-12 klass 

16.00
   
 17.30Eve Soppe
Kriya hatha jooga
vabu kohti 5
Aiki
Roht-Murumets
Hatha jooga
17.45

Anneli Hallik
Kriya hatha jooga


  Liina Vaabel Yin jooga 
17.30-19.00  
 18.00 


 Ain ja Marta Padrik
Kriya hatha jooga
18.30
 
 19.30ONLINE!
Anne-Ly Naukas, Annapurna

TMK-KH jooga
ONLINE!
Marve Allik

Selg - sinu tugisüsteem
19.45

Merike Taza
Veedamantrate õpituba


  


Sündmused teistes saalides ja asukohtades ning stuudio ruumide broneeringud. 

 ONLINE!
Neljapäeviti
kell 18.30 - 20.30
Toimumiskoht: Lilleoru, TRK hoone
Järgmine kursus:
Teisipäeviti
 
7. okt.-25. nov. 2020

 Anne-Ly Naukas Annapurna
KURSUS: Teadliku Muutuse Kunst – kriya hatha jooga

 Toimumiskoht: Lilleoru, TRK hoone
  Kolmapäeviti,
kell 18.30 - 19.45
 Terje Mander
Kriya Hatha jooga live
Toimuvad ainult 
 online 


Broneeritud 5.-7. 03. 2021
Reedel : 16.00-17.30; laupäeval: 08.00-11.30, 17.00-18.00; pühapäeval: 08.00-11.30 / Outi